Das Leben ist nicht immer schön, manchmal kann es sehr schmerzhaft und schwierig sein.Lebenskrisen wie die Trennung vom Partner, Scheidung, Verlust des Arbeitsplatzes, und vieles mehr, können jeden Menschen treffen. Aber auch einfach das Gefühl nicht mehr weiterzukommen, nicht mehr zu wissen, was man eigentlich will, wohin es geht und wie man es in den Griff bekommt, ist immer wieder Teil des Lebens. Entscheidend für die Bewältigung ist es dann, nicht allein zu sein und offen darüber sprechen zu können.

Eine Therapie bietet den Rahmen, in dem ich als Therapeutin sie unvoreingenommen und neutral, professionell, aber dennoch emphatisch dabei unterstützen kann, eigene Gedanken, Wünsche und Ängste besser zu erkennen, zu verstehen und zu ordnen, um so einen individuellen und dauerhaften Weg aus der Krise zu finden.
Hierbei geht es gar nicht immer um eine langjährige Therapie. Oft reicht es auch aus, die Situation mal aus einer anderen Perspektive zu betrachten und zu bewerten, um einen Weg aus dem Problem zu finden.